입대
미스터코리아 첫 도전, 방위병 입대
인천대 재학 중 미스터코리아에 처음 도전했지만 예선에서 탈락했습니다. 그해 7월 방위병으로 입대해 1996년 1월 3일 소집해제됐습니다.
출처 01 · 몬스터짐 · 강경원의 강철인생 · 새 창21세이던 6월 미스터코리아에 처음 도전했지만 예선에서 탈락했고, 그해 7월 방위병으로 입대했습니다. 제대 후 훈련에 몰두한 그는 24세에 미스터 유니버시티에서 우승했습니다.
25세에 아시아보디빌딩선수권대회에서 은메달을 땄습니다. 26세에 미스터코리아에서 우승하고 전국체육대회 보디빌딩에서도 처음 우승해, 이후 12년 연속으로 이어지는 우승의 첫 해를 만들었습니다.
이름이 알려진 해29세에 보디빌딩이 아시안게임 정식 종목으로 처음 채택된 부산 대회에서 85㎏급 금메달을 땄습니다.
33세에 카타르 도하 아시안게임 85㎏급 국가대표로 선발돼 동메달을 땄습니다. 37세에 전국체전 12년 연속 우승을 채웠습니다. 38세에 체육훈장 백마장을 받았지만, 전국체전에서는 12년 만에 처음으로 우승을 놓쳤습니다. 39세에 전국체전 우승을 되찾아 2014년까지 이어지는 3연패를 시작했습니다.
40세에 대한보디빌딩협회로부터 아놀드 클래식 출전을 승인받았습니다. 41세이던 3월 아놀드 클래식 -90㎏급과 그랑프리를 모두 차지해 동양인 최초 기록을 세웠고, 10월에는 전국체전 통산 15번째 금메달을 따며 국가대표 활동을 마무리했습니다.
42세에 미국으로 건너가 NPC 대회와 IFBB 유로파 게임 프로 챔피언십에서 잇달아 우승하며 프로 자격과 미스터 올림피아 출전권을 얻었고, 9월에는 김준호와 함께 한국인 최초로 올림피아 무대에 섰습니다. 43세에 아놀드 클래식 212lbs 부문에서 5위를 기록했습니다.
46세에 유튜브 채널을 열어 운동법을 알리기 시작했습니다. 48세에 첫 책 『강경원의 백 투 베이직』을 펴냈습니다. 50세에 스포츠 브랜드와 전속모델 계약을 맺었습니다.
강경원(1973년 9월 24일생)은 24세이던 1997년 미스터 유니버시티에서 우승하며 두각을 나타냈고, 29세이던 2002년 10월 6일 부산 아시안게임 보디빌딩 85㎏급에서 금메달을 따며 이름이 알려졌습니다. 41세이던 2014년 3월 2일에는 아놀드 클래식에서 동양인 최초로 그랑프리를 차지했습니다.
나이는 연도 기준입니다(그 해 − 출생 연도). 생일 전후를 따지지 않습니다.