A MODERN
BIOGRAPHY ARCHIVE
THE COLLECTION / 스포츠ARCHIVE № 749
1981 —   FITNESS TRAINER / TV PERSONALITY

JUNGAH-REUM정아름

1981. 03. 24.대한민국

몇 살에 무엇을 했을까요.
내 나이 때는 어디쯤이었을까요.

20세에 미스코리아 서울 선에 뽑혔습니다.

이름이 알려진 해29세 10월에 SBS 「놀라운 대회 스타킹」⁠에서 보톡스 운동법을 선보여 화제가 됐습니다.

30세에는 XTM 「절대남자」⁠에 TV 퍼스널 트레이너로 합류했습니다. 31세에 『정아름의 안방 글래머 다이어트』⁠를 냈고, 스토리온 「다이어트워6」⁠에서 발레 피트니스를 지도했습니다.

32세에는 MBC 「뉴스 투데이」⁠의 「1분 피트니스」⁠를 맡고 있었고, 8월에 대학 강의 계획이 전해졌습니다. 33세인 5월에 『정아름다운 글램 다이어트』⁠가 나왔습니다.

34세 3월에 tvN 「SNL 코리아6」⁠에 나왔고, 4월에는 KBS2 「개그콘서트」⁠의 「라스트 헬스보이」⁠에 손님으로 출연했습니다. 같은 달 「썰전」⁠에서는 3개월 만에 25kg을 뺐다고 말했습니다.

35세에 『정아름의 핫바디 멘토링』⁠을 냈고, 7월에는 「스타킹」⁠에 패널로 다시 나왔습니다.

45세인 7월에 유니앤코어와 한 달 다이어트 프로젝트 참가자를 모집했습니다.

정아름(1981년 3월 24일생)⁠은 20세이던 2001년 미스코리아 서울 선에 뽑혔고, 29세이던 2010년 10월 9일 SBS 「스타킹」⁠에서 보톡스 운동법을 선보여 이름이 알려졌습니다. 2015년에는 KBS2 「개그콘서트」 「라스트 헬스보이」⁠에 출연했습니다.

나이는 연도 기준입니다(그 해 − 출생 연도). 생일 전후를 따지지 않습니다.

자세히 보기 · 연도별 기록 16건2001 — 2026   +
AGE / YEAR

  1. 20세 · 2001
  2. 30세 · 2011
  3. 31세 · 2012
  4. 31세 · 2012
  5. 32세 · 2013
    방송

    MBC 「뉴스 투데이」 「1분 피트니스」 진행

    뉴스 프로그램의 운동 코너를 맡았습니다.

    출처 08 · 동아일보 · 정아름 포토 · 새 창 시작 시점은 확인하지 못했습니다. 2013년 4월 20일자 기사가 현재 진행을 맡고 있다고 서술합니다.
  6. 32세 · 2013
    강의

    명지대 사회교육원 「스타쉽 클래스」 강의 예정 발표

    그해 9월부터 명지대학교 사회교육원이 신설한 ‘스타쉽 클래스’⁠에서 강의할 예정이라고 전해졌습니다.

    출처 09 · 국민일보 · 박지우·정아름 강단 · 새 창 날짜는 기사 입력일입니다. 실제 강의 진행은 확인하지 못했습니다.
  7. 33세 · 2014
  8. 34세 · 2015
  9. 34세 · 2015
  10. 34세 · 2015
  11. 34세 · 2015
  12. 34세 · 2015
  13. 35세 · 2016
  14. 35세 · 2016
  15. 45세 · 2026

END OF SELECTED RECORDS2001–2026 주요 기록 발췌 · 전체 활동 목록은 아닙니다. ‘주요 기록’ 표시는 편집상의 구분이며, 성공을 정의하는 기준은 아닙니다.

02 / QUICK ANSWERS

Q & A자주 묻는 질문

정아름은 몇 살에 미스코리아가 됐나요?
20세입니다. 2001년 미스코리아 대회에서 서울 선에 뽑혔습니다.
정아름은 몇 살에 유명해졌나요?
29세이던 2010년 10월 9일 SBS 「놀라운 대회 스타킹」⁠에서 보톡스 운동법을 선보여 화제가 됐습니다. 2012년 한국경제는 이 출연으로 유명세를 탔다고 썼습니다.
정아름은 어떤 방송에 나왔나요?
2011년 XTM 「절대남자」, 2012년 스토리온 「다이어트워6」, 2015년 tvN 「SNL 코리아6」⁠와 KBS2 「개그콘서트」 「라스트 헬스보이」, 「썰전」⁠에 나왔습니다.
정아름은 책을 냈나요?
2012년 『정아름의 안방 글래머 다이어트』, 2014년 『정아름다운 글램 다이어트』, 2016년 『정아름의 핫바디 멘토링』⁠을 냈습니다.
정아름의 나이는?
1981년 3월 24일생입니다. 2026년 기준 45세(연 나이)⁠이고, 만 나이로는 45세입니다(2026년 10월 3일 기준). 생년월일은 위키백과 기준입니다.
04 / ABOUT THE ARCHIVE

A LIFE,
IN CHAPTERS.

그 사람은 몇 살에 무엇을 했을까.
AgeTrail은 인물의 주요 사건을 나이 순으로 정리합니다.
데뷔와 이름이 알려진 해를 구분하고, 기록마다 출처를 남깁니다.

COLLECTION749정아름 / JUNG AH-REUM

스포츠 · 대한민국
1981. 03. 24. —

출처와 기록 기준20 SOURCES   +

출생 연도 1981년을 기준으로 사건이 일어난 해의 나이(그 해 − 출생 연도)⁠를 계산했습니다. 생일 전후는 따지지 않습니다. ‘주요 기록’ 표시와 연결 문장은 AgeTrail의 편집적 해석입니다.

  1. 아주경제 · 미스코리아 출신 정아름 ↗2001년 미스코리아 서울 선, 저서 『정아름의 안방 글래머 다이어트』 『정아름다운 글램 다이어트』
  2. 한국경제 · 보톡스 운동법 화제 ↗2010년 10월 9일 방송 「놀라운 대회 스타킹」⁠에서 보톡스 운동법을 선보였다는 서술
  3. 경인일보 · 보톡스 운동법 화제 ↗지난 9일 「스타킹」 출연, 3분 정도 안방에서 하는 운동법
  4. 엑스포츠뉴스 · 「절대남자」 합류 ↗2011년 4월 19일 기사. 지난해 10월 「스타킹」 출연, 13주 동안 TV 퍼스널 트레이너
  5. 스포츠조선 · 최여진-정아름 「절대남자」 ↗26일 밤 12시 방송될 「절대남자」 1회
  6. 한국경제 · 정아름의 안방 글래머 ↗2012년 5월 14일 기사. 「스타킹」 출연으로 유명세를 탔다는 서술, 최근 출간한 책
  7. 매일경제 · 「다이어트워6」 ↗2012년 7월 29일 기사. 지난 28일 방송된 스토리온 「다이어트워6」 출연
  8. 동아일보 · 정아름 포토 ↗2013년 4월 20일 기사. 「뉴스 투데이」 「1분 피트니스」 진행을 맡고 있다는 서술
  9. 국민일보 · 박지우·정아름 강단 ↗2013년 8월 2일 기사. 명지대학교 사회교육원 「스타쉽 클래스」 9월부터 강의 예정
  10. 한국경제TV · 「정아름다운 글램 다이어트」 출간 ↗2014년 5월 19일 기사. 오픈하우스에서 출간
  11. 스포츠조선 · 「정아름다운 글램 다이어트」 ↗2014년 5월 15일 기사
  12. 한국경제TV · 「강용석의 고소한 19」 ↗2015년 3월 19일 기사. 18일 방송, 버피테스트와 짐볼 운동법
  13. 매일경제 · 「SNL 코리아6」 ↗2015년 3월 23일 기사. 21일 방송, 「똥군기 15학번 도둑들」 코너
  14. 시선뉴스 · 「라스트 헬스보이」 출연 ↗2015년 4월 5일 방송된 KBS2 「개그콘서트」 「라스트 헬스보이」 손님 출연
  15. 스포츠동아 · 「라스트 헬스보이」 고정 출연 ↗2015년 4월 7일 기사. 고정 출연 소식
  16. 매일경제 · 「썰전」 출연 ↗2015년 4월 24일 기사. 지난 23일 방송, 3개월 만에 25kg 감량 이야기
  17. 채널예스 · 『정아름의 핫바디 멘토링』 ↗2016년 5월 4일 기사. 새 책 출간, SBS 「좋은아침」 등의 고정 바디 멘토
  18. 마이데일리 · 「스타킹」 출연 ↗2016년 7월 11일 기사. 12일 방송 「스타킹」 패널 출연, 「스타킹」⁠이 낳은 스타라는 제목
  19. 위키백과 · 정아름 ↗생년월일과 미스코리아 대회 날짜의 기준. 기사로 대조하지 못함
  20. 와이드경제 · 유니앤코어 프로젝트 ↗2026년 7월 15일 기사. 7월 20일부터 8월 20일까지 한 달간 진행

사실 확인: 2026.10.03 · 인물 및 소속사와 관계없는 독립 아카이브입니다.